panorama

panorama
A Dream is a passion. A Vision is a goal.

Od běhání nic neočekávejte a získáte víc, než jste si kdy dokázali představit.

Od běhání nic neočekávejte a získáte víc, než jste si kdy dokázali představit.
INSPIRATION IS AN UNLIMITED POWER

pondělí 14. května 2012

Volkswagen Maraton Praha

Medaile v pozadí batohu

13. května 2012

Nastal soudný den. Poslední měsíc jsem nemyslel na nic jiného, než na moji účast na Volkswagen Maratonu v Praze. Poprvé si dovolím běžet závod na tvrdém, asfaltovém povrchu s celkovým počtem 42,195km. Mé tréninkové dávky zahrnují především 20km trailové tratě, takže je se na co těšit.

Start závodu je naplánován na Staroměstském náměstí již na 9h ráno s časovým limitem 7h. Včas se dostavím do technického zázemí a mířím do svého koridoru E. Počáteční nervozita ze mě spadne, když už se ocitám na trati, stejně jako dalších 9000 běžců z 92 zemí světa. Mým cílem je dosažení času okolo 3:30h a hlavně v pořádku doběhnout do cíle. Prvních 10km probíhá přesně podle mého. Tempo jsem zvolil optimální, síly si musím pošetřit na závěrečných 10km. Kvalitní občerstvovací stanice jsou pro mě dnes základ. Na každé z nich do sebe vždy dostanu dva loky ionťáku + ovoce, hrozinky, nebo cukr. Než se naději, mám před sebou dalších 10km. Jsem spokojen s výkonem, s mezičasem už moc ne. Zároveň ale musím hlavně myslet na to, že jsem teprve ve 1/4 délky trati. Na 20km to vypadá dobře, běžím s rezervami, šetřím síly. Probíhám 21,097km, což je délka 1/2 maratonu a mažu dál. Za chvíli zjišťuji, že si nevedu špatně, dobíhám totiž vodiče s časem na 3:30h a držím se ho až do 35km. Tam ovšem dochází síly. Delší pauza na občerstvovací stanici je nevyhnutelná, mírné protažení a zchlazení houbičkou s vodou. Posledních 7km je pro mě nekonečných, nejvíc ze všeho mě štve fakt, že nohy stávkují a nechce se jim běžet. Začínám střídat běh s chůzí a to je pro mě deprimující. Na posledních 2km ovšem aktivuji zbytky sil a bez pauzy dobíhám do cíle. Celkový zaběhnutý čas 3:39h v konečném pořadí na 1661 místě. V kategorii amatér na pěkném překvapujícím 853 místě. Do příště mám co zlepšovat s jasným cílem, stáhnout to pod 3:30h. Zároveň mi přišlo směšné, že jsem se doposud neseznámil s tím, když vám zbývá dostatek sil na běh, ovšem nohy vám vypoví funkci. Jsem ovšem rád, že jsem živ a zdráv dokončil svůj 1. maraton!